2010.11.21. 20:11
Diétás gyümölcs fagyi
Ezt az édességet akkor szoktam készíteni, amikor diétázom és már jól esne valami édesség.Fagylaltnak nevezem, de ennél sokkal egyszerűbb elkészíteni. Valójában csak fagyasztott gyümölcspép joghurttal. Sokféle gyümölcsből készítettem már (például banánnal, eperrel, áfonyával) de a málnás a kedvencem.
Hozzávalók:
20 dkg mirelit málna (vagy más gyümölcs)
3 dl natúr joghurt
1 dl 100% -os almalé
1/2 kk vanilia aroma
2 ek méz
A fagyott gyümölcsöt turmixgépbe tesszük és ráöntjük a többi hozzávalót. Leturmixoljuk és azonnal fogyasztjuk. Ha a gyümölcs cukortartalmához nem elég az almaleves édesítés akkor adjunk hozzá egy pici mézet.
Esetleg light tejszínhabbal díszíthetjük .
Szólj hozzá!
Címkék: fagylalt fagyi joghurt málna
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
https://mindenkaja.blog.hu/api/trackback/id/tr812463884
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.
Utolsó kommentek